Te ayudo a ganar bienestar, equilibrio y confianza para alcanzar tus metas


Probablemente en este momento estás pasando por una situación difícil.

Mira que lo intentas, pero no encuentras la forma de manejarla y estar en calma.

Al contrario, cada vez más culpa, impotencia, malestar…

Ves que no puedes con todo, que necesitas un apoyo profesional.

O quizá estás transitando un cambio vital y buscas un acompañamiento para desplegar tu potencial y alcanzar los nuevos objetivos que deseas conseguir.

Soy Ana Rivero, psicóloga especializada en bienestar emocional.

Mi misión es ayudar a personas como tú a que se encuentren bien, en equilibrio en su día a día y a que saquen su potencial interior para lograr sus metas.

Trabajo con la psicoterapia integrativa, la cual me permite responder eficazmente a cada paciente en los planos afectivo, conductual, cognitivo y fisiológico y al mismo tiempo tratar la dimensión espiritual de la vida.

Creo firmemente en la capacidad de superación que hay dentro de cada uno de nosotros.

¿En qué situaciones te puedo ayudar?

Entre otras:

Estrés, ansiedad
Depresión, baja autoestima
Problemas en las relaciones familiares, de pareja
Trastornos de alimentación
Procesos de crecimiento personal

Al dar terapia, siento que voy encendiendo lucecitas en pasillos oscuros que hay en el interior de la persona. Es como si fuera apretando algunas bombillas que se han apagado por los vaivenes de la vida.
Es muy bonito poner luz dentro de la oscuridad. Pero lo más maravilloso es comprobar que las bombillas siempre han estado y poder ver delante de mí la luz propia de otro ser humano.

Ana Rivero

Puedo atenderte en sesiones online o presenciales, tú eliges.

Mis prioridades son

1

Formar equipo contigo para que podamos encontrar soluciones a tu dificultad, conflicto o anhelo en el menor tiempo posible.

2

Ayudarte a aplicar en tu día a día los recursos y herramientas necesarios para que consigas tus objetivos.

Mi intención

Que cada sesión sea luminosa, es decir, que al terminar tengas sensación de confort y avance en tu bienestar y tu seguridad.

Da el primer paso para encontrar respuestas y traer bienestar a tu vida.

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Lo que dicen sobre mí mis pacientes

Trayectoria curricular

Licenciada en Psicología con especialidad Clínica por la Universidad a Distancia de Madrid.

Psicólogo Sanitario con certificado para el ejercicio de la actividad sanitaria.

Experta Universitaria en Dietética y Nutrición y Coach nutricional por la Universidad Rey Juan Carlos.

Experta Universitaria en Nutrición, Obesidad y Técnicas Culinarias (UNIR).

Máster en Psicología Clínica Infanto-juvenil por ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos).

Máster en Psicoterapia del Bienestar Emocional por ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos).

Máster de Desarrollo Personal y Liderazgo (Borja Vilaseca Institute).

Mi historia

Repasando un poco, puedo decir que tengo la suerte de haber encontrado lo que tantos deseamos descubrir… Una vocación que hace que me levante cada día con ilusión, entregada a mi trabajo y completamente viva. Y me siento una privilegiada por ello. Pero… ¡Qué digo una!, en realidad son dos vocaciones.

Verás. Una la estrené a los 26, cuando fui mamá de Óscar. 8 años más tarde tuve a Isabel. ¡La maternidad! Doy gracias todos los días por ser madre de mis dos hijos y no puedo estar más orgullosa de cada uno de ellos. Mi segunda vocación se hizo esperar un poco más… Dedicada por completo a dirigir una empresa y cuidar de mi familia, hubo un momento en que sentí que necesitaba respuestas que me ayudaran en su crianza, consejos y acompañamiento profesional. Acudí a la consulta de un psicólogo. Su trabajo, aparte de ayudarme mucho, me fascinó profundamente.

Pues bien, un año después, cuando tenía a la familia asentada, un negocio en plena ebullición, mi vida parecía estar completamente llena y me faltaban manos para atender todo… me matriculé en la universidad para hacer la carrera de Psicología. La idea era: “Me va a servir para entender más a los chicos, llevar mejor el negocio, mi vida en general”.

Pero no pensé que me dedicaría a la psicología clínica. Y según fui estudiando, vi que estaba en mi salsa. 

Pues cuando empecé a tratar a mis primeros pacientes en las prácticas, al experimentarlo de forma directa, lo tuve clarísimo: “La psicología es lo mío”.

Desde entonces, me dedico a ayudar a otras personas a través de la psicoterapia y te puedo decir que nunca había sentido una identidad tan fuerte como la que siento ejerciendo esta profesión. Bueno, sí, como madre 😊.

La psicología me ha cambiado la vida. Y es que no hay nada que me meta el chute que me da tratar con personas en consulta, nada.

Pero bueno… ya te he soltado bastante parrafada sobre mí.

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